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コエンザイムQ10はいびきにも効果あり??

お隣で眠る旦那さんのいびきに悩まされていることはありませんか?若いころはとても静かに眠っていたのに、加齢とともにグァーゴー、グァーゴーと怪獣のようないびきをたてて眠る旦那さんに、夜中に何度も起こされて悩んでいる人も多いのではないでしょうか。

実は、高い美湯効果やアンチエイジング効果で広く世間に親しまれているコエンザイムQ10が、加齢によるいびきに大きな効果をもたらすことをご存じでしょうか。

近年は、いびき防止のサプリメントの成分として配合されていることも大変多くなりました。
ところで、加齢によるいびきの主な原因は、筋肉成分の低下にあるといわれていますが、コエンザイムQ10には、筋肉成分を形成する重要な役割をする成分の一つであることがわかっているのです。
加えて、コエンザイムQ10には、鼻腔や咽頭の総称である上気道を拡張して拡大するという作用があるのです。
したがって、鼻から取り込んだ空気を体内に取り込む空気の道を確保するという働きをするので、鼻呼吸を非常にしやすくしてくれる効果があるのです。

コエンザイムQ10の効果は、これだけではなく、新陳代謝を活発にする働きも認められていますので、その結果、肥満を防止する効果があります。
いびきの原因の一つには、肥満も挙げられており、いびきだけではなく睡眠時無呼吸症候群いった深刻な状態も引き起こすことも懸念されています。

コエンザイムQ10には、このような症状を緩和する効果もありますので、十分注目に値する成分といえますね。

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